Gewichtsmanschetten Fuß- und Handgelenke verstellbar 2 × 1 kg - bordeauxrot
Filialverfügbarkeit:
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VORTEILE
Einfache Instandhaltung
Handwäsche oder Schonwaschgang: Schluss mit unangenehmen Gerüchen!
Vielseitigkeit
Du hast die Wahl: Nutzung an Hand- oder Fußgelenken oder beides!
Modularität
Passe das Gewicht deiner Trainingseinheit an.
INFORMATIONEN
Warum beim Fitnesstraining Gewichtsmanschetten für Fuß- und Handgelenke nutzen?
Nutze unsere Gewichtsmanschetten für Hand- und Fußgelenke, um deine Workouts zur Straffung zu bereichern. Durch den zusätzlichen Widerstand bei den Übungen werden nicht nur Kraft, Ausdauer und Muskeltonus erhöht, auch der Rumpf wird stärker beansprucht, wodurch Gleichgewicht und Koordination verbessert werden. Diese Gewichtsmanschetten sind eine hervorragende Wahl für mehr Effizienz beim Training und gute Ergebnisse!
Welchen Nutzen haben die verstellbaren Gewichtsmanschetten?
Die verstellbaren Manschetten für Hand- und Fußgelenke bieten eine einzigartige Flexibilität. Du kannst das ideale Gewicht zwischen 250 g und 1 kg wählen. Die Manschetten enthalten 4 Gewichte à 250 g. Du kannst Gewicht hinzufügen oder wegnehmen, je nach zu trainierender Muskelgruppe. Einsteiger? Beginne mit einem Gewicht von 250 g für den Oberkörper. Mit wachsenden Fortschritten oder wenn du das Bedürfnis hast, deine Muskeln noch stärker zu definieren, kannst du das Gewicht schrittweise erhöhen.
Wie trainiere ich mit den Gewichtsmanschetten für Hand- und Fußgelenke?
Die Gewichtsmanschetten für Hand- und Fußgelenke eignen sich vor allem für dynamische Haltungen. Du kannst beispielsweise Übungen wie seitliches Beinheben, Beinstrecken, Reverse Crunches und Beinbeugen machen, um die Bein- und Bauchmuskulatur zu kräftigen. Mit Armstrecken lassen sich die Arme trainieren.
Für statische Übungen empfehlen wir Hanteln.
Wie nutze ich die Gewichtsmanschetten für Fuß- und Handgelenke richtig?
Einige Tipps für ein angenehmes, sicheres Training:
- Bevor du die Gewichte benutzt, wärme dich auf, um Muskulatur und Gelenke vorzubereiten. So reduzierst du das Verletzungsrisiko.
- Die Gewichtsmanschetten bequem, aber fest anlegen, um ein Wegrutschen zu vermeiden.
- Sollten sich die Gewichtsmanschetten schmerzhaft oder unbequem anfühlen, passe sie neu an oder ziehe sie aus. Falscher Ehrgeiz schadet nur.
- Beende das Training mit Dehnübungen für eine optimale Erholung und entspannte Muskeln!
Material
Füllung 60 % Alteisen, 40 % Sand. Hauptgewebe 100 % Polyester.
GARANTIE
2 Jahre.
Zusammensetzung
Zusammensetzung
Füllung: 100.0% Eisen; Hauptgewebe: 100.0% Polyester
Tipps zur Aufbewahrung und Pflege
HANDWäSCHE. - MAXIMALE TEMPERATUR VON 40°C.
BLEICHEN AUSGESCHLOSSEN.
NICHT IM TROCKNER TROCKNEN.
NICHT BüGELN.
NICHT CHEMISCH REINIGEN.
Aufbewahrungstipps
Nach Gebrauch die Klettverschlüsse schließen und die Gewichtsmanschetten an einem trockenen Ort lagern (nicht im Freien)
NUTZUNGSBESCHRÄNKUNGEN
Nur in trockenen Räumen verwenden.
Tests und Garantie
PRODUKTTEST
Um dir die Produktmerkmale unserer Gewichtsmanschetten garantieren zu können, führen wir zahlreiche Tests durch. Im Labor und vor Ort machen wir Tests zur Abriebfestigkeit des Produkts sowie zu Reißfestigkeit und Waschbeständigkeit. Die Bestandteile (Stoff, Mesh, Kettmasche, Schnallen, Gurte, Klettbänder, ...) werden auch separat getestet.
Garantie
2 Jahre
QUALITÄTSKONTROLLE
„Super Produkt, es passt sich meinem Hand- oder Fußgelenk perfekt an.“ Claudine, Nutzerin unserer Gewichtsmanschetten.