Fitness Band Trainingsband 3-er-Set 5 kg + 15 kg + 25 kg
Filialverfügbarkeit:
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VORTEILE
Einfacher Transport
Leichtes Produkt, einfach in der Sporttasche zu verstauen
Vielseitigkeit
Für Kraftaufbau, Steigerung des Widerstands und Verbesserung der Gelenkigkeit
Coaching
Erreiche mit der Freeletics App deine sportlichen Ziele.
INFORMATIONEN
Warum sollte ich mit Trainingsbändern trainieren?
Trainingsbänder können Kettlebells oder Hanteln ersetzen. Du verlässt dich also nicht auf das Gewicht der Geräte, sondern nutzt den Widerstand des Bands, um deine Muskeln zu stimulieren und gleichzeitig deine Gelenke zu entlasten. So kannst du all deine Lieblingsübungen aus dem Crosstraining oder Krafttraining machen und kannst dein Trainingsgerät nach deinem Workout einfach in der Tasche verstauen!
Was steckt hinter den Widerstandsstufen?
Der Widerstand eines Trainingsbands bezieht sich auf die Kraft, die man aufwenden muss, um das Band zu dehnen. Dieser Widerstand wird in Kilogramm gemessen. Bei einem Band mit einem Widerstand von 25 kg muss man eine Kraft von 25 kg aufwenden, um das Trainingsband auf 200 % seiner Länge zu dehnen.
Welche Übungen kann man mit den Trainingsbändern machen?
Mit Trainingsbändern kannst du wie mit herkömmlichen Gewichten verschiedene Muskelgruppen trainieren.
Sie eignen sich für alle deine Lieblingsübungen:
- Bizeps Curls
- Front- oder Seitheben
- Pull Overs
- Squats
- Zugübungen
- Klimmzüge ...
Die Trainingsbänder geben dir auch Unterstützung. Wenn du beispielsweise mit Klimmzügen anfängst, können sie einen Teil deines Körpergewichts tragen. Das macht die Übung leichter.
Warum sollte ich ein 3er-Set Trainingsbänder kaufen?
Erster ganz klarer Vorteil: Der Preis! Wenn du dieses Set kaufst, bekommst du 3 Bänder zum Preis von 2. Der Rabatt gilt für das günstigste der drei Produkte. Trainingsband 5 kg ‒ 5 € (8552664), 15 kg ‒ 8 € (8484819), 25 kg ‒ 11 € (8484820), 35 kg ‒ 14 € (8484821).
Zweiter Vorteil: Die unterschiedlichen Widerstandsstufen! Mit drei Trainingsbändern kannst du die Übungen und die Intensität variieren, je nachdem, welche Muskelgruppen du trainieren möchtest.
Welche Widerstandsstufen hat das Set und wozu kann ich die einzelnen Stufen nutzen?
Dieses Set besteht aus 3 elastischen Bändern mit einem Widerstand von 5 kg, 15 kg und 25 kg.
Mit dem 5 kg Trainingsband kannst du dich aufwärmen, es ist aber auch ideal für kleinere Muskelgruppen, zum Beispiel im Schulterbereich.
Wenn du Klimmzüge trainieren möchtest, kannst du zu Beginn das 25-kg-Trainingsband zur Unterstützung nehmen. Im Laufe der Zeit kannst du dann auf das 15-kg-Band runtergehen.
So solltest du mit deinen Trainingsbändern umgehen
Unsere Trainingsbänder sind nicht für den Einsatz im Schwimmbad geeignet. Wir haben nicht getestet, ob sie chlorresistent sind.
Damit du so lange wie möglich etwas von ihnen hast, solltest du sie nicht an einem Ort lagern, der großen Temperaturschwankungen ausgesetzt ist.
Außerdem solltest du sie nicht auf abrasiven oder scharfkantigen Untergründen verwenden.
Abmessungen der Trainingsbänder
Das Trainingsband 15 kg ist ohne Belastung 1,04 m lang und 13 mm breit.
Das Trainingsband 25 kg ist ohne Belastung 1,04 m lang und 24 mm breit.
Das Trainingsband 35 kg ist ohne Belastung 1,04 m lang und 28,5 mm breit.
Zusammensetzung
Zusammensetzung
Elastikband: 100.0% Latex aus Naturkautschuk
Tipps zur Aufbewahrung und Pflege
NICHT WASCHEN.
BLEICHEN AUSGESCHLOSSEN.
NICHT IM TROCKNER TROCKNEN.
NICHT BüGELN.
NICHT CHEMISCH REINIGEN.
Aufbewahrungstipps
Nicht an einem Ort lagern, der großen Temperaturschwankungen ausgesetzt ist.
Tests und Garantie
PRODUKTTEST
Nicht auf abrasiven oder scharfkantigen Untergründen verwenden. Mit einem feuchten Tuch reinigen.
Garantie
2 Jahre