Nährwertangaben
Nährwerttabelle: 100 g | pro 31 g
Energie: 374 kcal | 116 kcal
Energie: 1565 kJ | 485 kJ
Fett: 4,6 g | 1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1,7 g | 0,5 g
Kohlenhydrate: 5,3 g | 1,6 g
davon Zucker: 3,2 g | 1,0 g
Proteine: 76 g | 24 g
Salz: 0,38 g | 0,12 g
Warum sollte ich das Gold Standard Whey wählen?
Das Gold Standard 100 % Whey von Optimum Nutrition liefert 24 g Molkeprotein zur Unterstützung des Muskelwachstums. Nach dem Training nutzt dein Körper Proteine, um Muskelfasern zu reparieren und wieder aufzubauen. In jeder köstlichen Portion sind 24 g sind 5,5 g natürliche BCAAs sowie hochwertiges Molkenprotein enthalten, das das Muskelwachstum fördert. Das Ganze mit nur 1,4 g Fett, 0,7 g Kohlenhydraten.
Tipps zur Verwendung
Achte neben ausreichend Bewegung auf eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Gold Standard 100 % Whey ist eine schnell verdauliche Proteinquelle und sollte daher am besten morgens auf nüchternen Magen und/oder in den 30 Minuten vor oder nach dem Training eingenommen werden.
Wie bereite ich das Gold Standard Whey zu?
Gib 31 g (~ 1 gehäufter Messlöffel) in 180–240 ml kaltes Wasser und mische, schüttele oder rühre, bis sich das Pulver vollständig aufgelöst hat.